28 注册平台 测试登录"，茶是许多男性钟爱的饮品，饮茶不仅仅是享受那一口回甘的香气，还可以放松紧绷的神经，甚至是促成一桩工作，其实喝对茶还有利于健康。

　　广州中医药大学第一附属医院吴伟教授介绍，茶对心血管健康的益处已得到较广泛的认可。一项纳入我国15个省份近10万人、中位随访7.3年的观察性研究发现，喝茶与较低的心血管疾病发病和死亡风险相关，这在喝绿茶和长期喝茶的人群中尤其明显。另一项纳入近7万人、随访长达13年的研究也报道了绿茶与心血管疾病低死亡风险的关联。此外，长期喝茶的人HDL-C(俗称“好胆固醇”)水平更高，心血管疾病的发病风险比其他人群降低8%。

　　茶叶对心血管系统的作用包括：调脂、抗炎，改善血管内皮功能，延缓动脉粥样硬化；扩张血管平滑肌，改善微循环；清除氧自由基和抑制脂质过氧化；抗血小板聚集，预防血栓形成；利尿；增加心排血量；抵抗高血压。此外，茶叶还有兴奋大脑、消除疲劳，提高免疫力、抗病毒、防癌等作用。

　　广州中医药大学第一附属医院黄衍寿教授介绍，中医强调因人、因时、因地“三因制宜”，饮茶也应根据体质寒温、季节冷暖、地域炎凉调整。

　　体质壮实、易上火者宜喝绿茶、白茶、生普洱等；年老体虚、体质虚寒者可选单枞、熟普洱等。

　　春季可饮花茶(如茉莉花茶、玫瑰花茶)助阳气生发；夏天喝绿茶、明前茶，可生津解渴；秋天饮桂花茶、柠檬红茶，则解秋燥；冬天喝红茶、熟普洱、单枞茶等，可温养脾胃，也可在熟普洱茶中酌加陈皮或生姜片，抵御外寒。

　　⑤冠心病植入支架后，服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药患者，不宜饮浓茶，以免诱发消化性溃疡、胃出血。

　　③睡前不宜饮茶，以防影响睡眠，因为咖啡因和茶碱会使中枢神经兴奋。（记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 王嵩 林晋海）

　　规划建设北京城市副中心，是党中央作出的重大决策部署。”“作为北京城市副中心的CBD，运河商务区累计完工超500万平方米，以通州区1%的面积，聚集全区超7%的企业、贡献超22%的税收。

　　高考临近，各学校组织高三年级学生开展形式多样的集体减压活动，让学生们放松心情，用乐观积极态度迎接高考。高考临近，各学校组织高三年级学生开展形式多样的集体减压活动，让学生们放松心情，用乐观积极态度迎接高考。

　　题：激活城市宜居新空间 口袋公园书写城市更新大文章（受访者供图）午后的沈阳市青年宫口袋公园，绿意盎然、环境整洁，各类童趣游乐设施错落排布，不少家长正陪伴孩子游玩嬉戏。

　　5月26日，救援人员在重庆市永川区茶山竹海街道安溪村救援现场作业。灾情发生后，当地迅速启动应急处置机制，统筹各方救援力量，全力开展抢险救援、基础设施抢修抢通等工作，积极推进灾后恢复。

　　2026世界智能产业博览会将于5月28日至31日在天津举办，本届博览会以“智行天下 能动未来”为主题，设置1个综合展区和人工智能核心技术、具身智能、智能网联车、低空经济与商业航天、智能制造、智慧生活等6个主题展区，并设有2个智能赛事馆，集中展示人工智能全方位赋能千行百业、服务美好生活的新技术、新产品、新场景。

　　汉南长江大桥是湖北省第44座长江大桥、武汉第13座长江过江通道，列入《长江干线年）》重点建设项目，属于国家高速公路网G9906武汉都市圈环线关键性控制性工程。

　　5月25日，第二十二届中国（深圳）国际文化产业博览交易会在深圳落下帷幕。5月25日，第二十二届中国（深圳）国际文化产业博览交易会在深圳落下帷幕。5月25日，第二十二届中国（深圳）国际文化产业博览交易会在深圳落下帷幕。

　　这是5月25日在重庆市永川区茶山竹海街道拍摄的救援现场（无人机照片）。5月23日夜间至24日凌晨，重庆市永川区遭遇今年以来最强特大暴雨袭击，瞬时极端强降雨引发山洪、滑坡与泥石流灾害，多个街道、乡镇受灾严重。

　　5月16日，在上海花园饭店，刘礼超在出发前向游客们介绍路线情况和注意事项。他设计的路线像一条流动的叙事线，把海派文化的优雅、市井烟火的热闹和现代上海的活力串连在一起。

　　这是5月25日在北京航天飞行控制中心飞控大厅拍摄的神舟二十一号航天员乘组和神舟二十三号航天员乘组拍摄“全家福”照片的实时画面。据中国载人航天工程办公室介绍，在载人飞船与空间站组合体成功交会对接后，神舟二十三号航天员乘组从飞船返回舱顺利进入轨道舱。